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ヨガインストラクターイメージ

インストラクター

インストラクター紹介

「STUDIO UTENA」に在籍している、多彩なインストラクターの紹介です。

カヨ

インストラクター(カヨ)

2002年 会社勤めの中、疲れやすく疲れがとりにくい体質を改善したく、行きついた先がヨガでした。
元来身体が硬く、身体を動かすことも苦手だったので、アーサナをとる事は毎回大変でしたが、ヨガをすると何だか心身が軽ろやかになった気になれました。
その軽やかさは、ヨガマットの上でも、マットから離れた場所でも徐々に増えていき、気がつけば、以前とは違った自分になれた気がしています。

2004年 日本ヨーガ瞑想協会ヨーガ指導者資格取得講座(基礎・中級コース)を修了。
その後も様々なヨガを学び、自主鍛錬も続けつつ、都内数か所で指導をしています。

“運動が苦手でも、身体が硬くても大丈夫。分かりやすく、気軽に楽しめる”
がクラスモットーです。

Yuriko

インストラクター(Yuriko)

40歳を過ぎて始めたヨガに魅了され、生き方にも影響を受ける。
ヨガの素晴らしさを伝えるために、50歳を過ぎてからインストラクターの資格を取得。
日常的に楽しめる本格的なヨガを広めるために活動中。

・UTL TTレベル1修了
・シニアヨガTT修了

くまたみちこ

月齢にあった絵本の選び方、よみきかせ方を丁寧に教えてくれます♪

図書館司書

1997年に念願の司書の仕事に付き、2007年からは、一人で地域のお店やイベントで絵本の読み聞かせをしています。

最近は、初めて会ったお子さんが、絵本を持って膝に乗ってきてくれるようになりました。

たくさんの絵本をもっていきます♪楽しみにしていてください