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2018-07-28

8月お産に役立つ講習会(マッサージ実践/陣痛を和らげる)

出産に役立つマタニティ講習の案内

自宅で出来るマッサージ講習を開催します。

『子宮口を柔らかくするマッサージ』法をレクチャーし、ご自宅でご主人や家族に委ねてとり行ってもらう、パートナーヨガとしても、とてもおススメの実践法です。

足のむくみ、疲れ、冷え、血液循環の滞り、前駆陣痛、出産当日などにとても役に立つ講習です。

陣痛への恐怖、不安、産後の不安要素、その捉え方も観え方が変わるでしょう。

ご自宅で、出産間近のご夫婦でできる内容ですので、出産当日の立会出産の準備練習にもなります。

良いコミュニケーション手段にもなります。

日時:

8/8(水)

◇ 安産マタニティヨガ am10:00~11:15

◇ お産に役立つ講習会 pm11:30~12:50(途中休憩をはさみます)

◎内容

  • 子宮口をやわらげるマッサージ法(ペアワーク)
  • 陣痛の捉え方
  • 夫婦で寄り添う共有型出産の在り方
  • マインドフルネスバーシング実践

料金:

ヨガ+講習 4,500円/

※チケットお持ちの方は講習料 3,000円/講習のみ

 

※ご主人(パートナー)と講習を希望される方は別日対応になり日程調整をさせてただきます。ご都合のよい日時候補をご連絡ください

 ➔ お問合せはコチラ

特別日程となる為、詳細はお問合せの後、追って返信いたします。

 

対象:

妊娠中期~後期

※特に36週以降の方はご参加をお勧めします。

 

開催条件:

2名以上で開催(ペアワークとなります)

周期の経過が順調であること。

注意:

以下の注意を抱えている方は、担当医にご相談ください。

・かかりつけの病院より指示を受けている方

・お身体に不安のある方

 

 

定員:6名

問合せ:

http://yoga-utena.com/contact/

 

申込:

RESERVA予約システムから予約する


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