コラム
-
ヨガを取り入れた生活vol.14【現状が変わらない！】
みなさん、こんにちは。 お久しぶりですTaeです。 本日、2021年春分の日です。 穏やかな休日となり、国立市の桜も芽吹きから開花...
-
ヨガを取り入れた生活vol.13 小さな違和感に気づく
みなさま、こんにちは！年が明けて、2月3日の立春を超えました。今年は2月2日に節分がありましたね。すでに何度も耳にしている方もいま...
-
ヨガを取り入れた生活vol.12【心の軽量化】
みなさん、こんばんは。 STUDIO UTENA taeです。 新年が明けて、会社や日常が動き出しましたね。 昨年はギリギリまで一...
-
ヨガを取り入れた生活vol.11【決めたら、抗わず】
みなさん！こんばんは！ taeです！ さて、動画ご視聴いただきありがとうございます！ 12月中は毎週火曜、金曜と配信...
-
ヨガを取り入れた生活vol.10【応援し応援される時代】
みなさん、こんにちは STUDIO UTENA taeです。 さて、動画ご視聴いただきありがとうございます！ 12月...
-
ヨガを取り入れた生活vol.9【毎日ひとりごと連想ゲーム】
みなさんこんばんは。 STUDIO UTENA taeです。 12月も中旬に入ろうとしていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか...
-
ヨガを取り入れた生活vol.8【動画・新しい時代の転換期】
こんにちは。 STUDIO UTENA taeです。 すっかり12月モードの日常となりましたね。 あっという間といえば、あっという...
-
ヨガを取り入れた生活vol.7【からだの転換期、時代の転換期①】
みなさんこんにちは！taeです。 秋も深まりつつあるなか、驚くくらいの11月の暖かさですね。個人的にはまだコートは着こみたくないと...
-
ヨガを取り入れた生活vol.6【目の前の日常にヒントがある】
いつもスタジオをご愛顧頂きありがとうございます。 STUDIO UTENA taeです。 すっかり秋も深まり、国立の景色は紅葉が目...
-
ヨガを取り入れた生活vol.5【ストーリーを吟味する】
みなさん、こんにちは！ taeです。 すっかり秋が深まりつつあり、秋の味覚を満喫しているわたしです（笑） 秋は本当に実りが豊かで、...