安産マタニティ12月スケジュール（年末年始特別マタニティクラス開催もあり）
安産マタニティの「お産に役立つ講習」の様子
『子宮口を柔らかくするマッサージ講習』月一開催
※お産がまじかの妊婦さんが多い月に開催（不定期となります）
（次回開催についてや、ご主人とご夫婦参加希望（12月開催予定！以下内容↓：問合せinfo@yoga-utena.com) 
ご出産の多い臨月マタニティの方々が多い月は、 不定期の自宅で出来るマッサージ講習を開催します。
（ご要望がある方はお問合せ下さい） 『子宮口を柔らかくするマッサージ』法をレクチャーし、ご自宅でご主人や家族に委ねてとり行ってもらう、パートナーヨガとしても、とてもおススメの実践法です。
足のむくみ、疲れ、冷え、血液循環の滞り、前駆陣痛、当日のお産などにとても役に立つ好評な回です。
ご自宅で、出産間近のご夫婦でできる内容ですので、出産当日の立会出産の準備練習にもなります。
良いコミュニケーション手段にもなりますね♪ 臨月、ご出産近くの方はご参加ください。
子宮口を柔らかくするマッサージと実践法講習会・ご夫婦参加型12月開催します！
日時：12月8日（土）14:15～
※同日10:00～安産マタニティヨガあり（受講していただきます）
参加料金：5500円/ご夫婦 チケットは利用できません（現金のみ）
持ち物：フェイスタオル、（お持ちであれば）トコちゃんベルト（サポートベルトでもOK)、筆記用具など、靴下一足
申込みはコチラ↓
安産マタニティクラス
日々変化してくる身体と向き合い、出産の不安を解消することを目的としています。
特に、初産の方は積極的な参加をおススメしており、 「不安」からくる妊婦特有のマイナートラブルも、大きな気持ちで受け止めていくことが出来、 出産から育児にスムーズン移行できます。参加は単発ではなく「継続性」を重要としています。
安産マタニティは出産直前までご参加いただけます。
特に臨月32週～40週前後は体調に合わせて参加することで、出産への心と身体の準備が整い、 育児にスムーズに進んでいける健やかな体幹が養えます。
（健診時にかかりつけの医者、助産師にご相談しながら安全に進めていくことが前提です）
（水曜日日程）
12月5日（水曜日）10:00～11:15
12月12日（水曜日）10:00～11:15
12月19日（水曜日）10:00～11:15
12月26日（水曜日）10:00～11:15
（土曜日日程）
12月8日（土曜日）10:00～11:15
12月22日（土曜日）10:00～11:15
定員数：6名
水曜：午前クラス（隔週・または月3回、お産の多い月は毎週）
土曜：午前クラス（月1、2～） ※最新スケジュールをご確認ください。
年末年始の特別マタニティクラスのご案内
2019年年明け早々にご出産されるマタニティの方の、特別マタニティクラスを開催します。
出産に向けて、帰省や里帰りされない方が多数いらっしゃるため、ご要望が多いため特別マタニティです。
また、この2日間につきましては、当スタジオの通常レッスン枠としての開催ではなく、
マタニティ専門講師の戸田先生による、特別枠となります為、お産まじかの方のための特別内容となります。
お産に向けた準備、そしてあらゆることからの手放しに向けて、
年をまたいでも不安のない、手厚い時間となるでしょう。
必要とされる妊婦さんは是非ご参加ください。
日程：12月29日（土）/年末、2019年1月3日（土）/年始 の2日間。
時間：10:00～11:30
定員：6組（1月～2月上旬にご出産予定の、母子ともに健康な妊婦さん）
参加料金：5,500円/1日のみ、10,000円/2日間
問合せ、または、お申し込みはコチラ↓
※お申し込みされる方は、留意点など追ってご連絡致しますので、
お早目のお申し込みをお願いいたします。
