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2018-01-13

☑ 木曜午前ママヨガ 情報

好評につき!

4月より、木曜日の午前クラスが新しくなります。

木曜午前ママヨガ(隔週)

時間:10:30~11:40

午前中にすっきり身体を動かす内容です。

お出かけ前に身体を目覚めさせます。

このクラスは、平日の午前に開催するお母さんのための一般クラスです。

小さいお子さんも同伴OKとしています。(1歳半まで)

一般クラスのヨガ内容となります(産後内容ではありません)

大人のみの参加もOKです。

運動量:☆~☆☆
スッキリ度:☆☆~

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